Om meg

Jeg deltok på mitt første helgekurs i yoga og meditasjon i 1997. Siden har det blitt utallige kurs, workshops og retreats med mange inspirerende lærere fra inn- og utland, innen flere ulike yogaretninger. 

 

Sertifiseringer og utdanning innen yoga:

2016: 300 timers tverrfaglig yogalærerutdannelse ved Oslo Yoga (1 år). Dynamisk yoga og rolig yoga.

2015: Barne- og ungdomsyogalærer med terapeutisk innretning i regi av MediYoga, Sverige. (40 timer/3 mnd.)

 

Av annen formell bakgrunn innen fysisk fostring har jeg 1-årig grunnutdanning i dans (klassisk ballett, jazzballett og moderne dans).

 

Jeg er bosatt i bydel Sagene og har mye av undervisningen i nærområdet. I tillegg til studioklasser på Margarinfabrikken jobber jeg med bedriftsyoga, privatundervisning samt workshops.

 

Når sjansen byr seg tar jeg gjerne med min daglige  yogapraksis ut i friluft, det være seg til parken, skogen eller fjellet.